2023.11.21
ダイエット
フィットネスを習慣にするサポート
運動だけではなく、食生活のアドバイスも行っております。身体は食べたもので生成されているといわれるように、ダイエットにおいて、適切な食事は運動と合わせて非常に大切です。お客様のライフスタイルや食事の傾向などを踏まえて、バランスの良い食事の提案を行い、理想の体型に向けたサポートを奈良にて行います。
忙しい現代人のライフスタイルに合わせ、身近で効果的なダイエットプログラムを提供しております。出張パーソナルジムでのトレーニングにより、ダンベルやマット、バンドなど、トレーニングに必要な機材をトレーナーが準備し、奈良県内のお客様のもとへと持参いたします。週末は大阪府全域にも対応しており、特別な場所や機材を自分で準備する必要がなく、手軽にダイエットをはじめていただけます。フィットネスを習慣化するお手伝いをいたします。